Clary sage
Salvia sclarea
【小簡介】
重要產地｜法國、義大利、西班牙、南斯拉夫
植物科別｜唇型科
植物氣味｜平靜青草香，略帶有苦味和香料味的香氣。
萃取部位｜全株
萃取方式｜蒸餾
快樂鼠尾草Clary源自拉丁語中「清晰」之意。熬煮其種子，當作藥物塗抹於眼部，便可使視線清晰，因此又稱「See Bith」、「Eye Bith」。
草長約70-120cm的多年生草本植物，葉片覆蓋絨毛成愛心型，會綻放略帶粉紅淺紫色或白色花朵，原產地為南歐，種類多達450種。
快樂鼠尾草有時被當成兩年生草本植物，有時被歸為多年生，其精油來自花的植株頂部和葉片，氣味非常獨特，芬芳而溫暖，混合了青草和茶的香氣。
【主要成分】
◇主要成分｜酯類
主要成分為乙酸沉香酯，具緩解交感神經緊張的鎮靜作用，另外還有沉香醇、大根老鸛草烯、ß-丁香油烴、快樂鼠尾草醇、α-石竹烯(具活化血液循環作用)。
它的化學組成相當複雜，包括有超過250種不同成分存在。主要成分是單萜醇和酯類，這兩種成分也是真正薰衣草的主要成分，但快樂鼠尾草當中還有一種很罕見的快樂鼠尾醇(sclareol)，是一種雙萜醇，是精油中不常見的大分子，揮發性也較差，它的分子結構和雌激素中的雌二醇相當類似，也因此被認為有「類雌激素」的效果，也可能是透過大腦邊緣系統造成的。長久以來，快樂鼠尾草一直被用來處理女性生殖系統和相關失調與疾病，也有讓人心情愉快的作用。
和快樂鼠尾草相近的品種還有野地鼠尾草(S.verbenaca)和草地鼠尾草(S.praetensis)，這兩種植物都是古代常用到的藥品，除了治療眼部疾病、幫助消化，還可以用來釀造啤酒、為麝香葡萄酒調味。
✢鼠尾草可以用成分分成三類✢
1. 沉香醇和乙酸沉香酯，如：快樂鼠尾草
2. α-和ß-側柏酮，如：達爾馬提亞鼠尾草
3. 1.8-桉油醇和樟腦，如：希臘鼠尾草、西班牙鼠尾草
【生理功效】
抗菌、消炎、止痛、抗憂鬱、抗痙攣、調節女性荷爾蒙、緩解經痛。
【心理功效】
緩和不安，讓身體和精神深層放鬆，放鬆心靈、激發靈感。
Seol等人在2010年以動物實驗探討幾種精油的抗憂鬱效果，結果發現，在所有受測精油中，快樂鼠尾草(5%)對抗壓力的效果最好，原因可能是它能調節血清素、多巴胺、腎上腺素和GABA接受器。
Sienkiewicz M等人研究顯示，快樂鼠尾草對金黃色葡萄球菌引起的皮膚傷口感染具有功效。
【市場應用】
◇用途/特色｜
• 有助於平衡頭皮油脂。
• 能提高細胞的新陳代謝。
• 它具有平衡激素的特性。
1. 臉部清潔用品｜
如：卸妝油、卸妝凝露、洗面皂、潔顏慕斯、去角質霜等。
可調理油脂分泌，去除髒污，消炎殺菌，避免毛孔阻塞。
2. 臉部保養用品｜
如：化妝水、精華液、乳液、肌膚調理液、乳霜、眼霜、護唇膏、按摩油、面膜、眼膜等。
可調理內分泌、改善痘痘肌，促進循環，消除暗沉浮腫，重現肌膚彈力。
3. 身體保養用品｜
如：洗髮精、沐浴乳、護膚乳液、護髮素、沐浴鹽、按摩顏、護手霜、指緣油、女性私密保養品等。
可調理皮膚油脂，提高細胞新陳代謝，抗菌消炎，預防感染。
4. 舒壓療愈用品｜
如：按摩油、精油藥膏、精油貼佈、精油噴霧、擴香機。
可放鬆肌肉、消炎止痛、開展經絡、舒緩情緒、安撫鎮定。
【商品說明】
◇配方應用/用法｜
• 溶解性：親脂性
• 取配方式
-以室溫溫度添加，無需另外加熱，避免長時間高溫。
-添加化妝品於需先加入乳化劑中溶解，混合後加入配方中。
◇注意事項｜
• 成分內乙酸沉香酯，具鎮靜作用，但大量使用可能會產生亢奮效果。
• 正常劑量使用無安全顧慮，對患有因雌激素引起的癌症並無不妥之處。
• 雖可用於促進分娩，但不適合微弱陣痛者。
• 婦科患者正在服用停經藥物者，須注意評估。
• 懷孕期、月經過多或大量經血，需注意使用。
參考文獻｜
1. Geun Hee Seol et al.Antidepressant-like Effect of Salvia Sclarea Is Explained by Modulation of Dopamine Activities in Rats. J Ethnopharmacol. 2010 Jul 6;130(1):187-90
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